Was ist Systemische Beratung / Systemisches Coaching?

...ressourcen-/lösungsorientiert.

Die systemische Beratung orientiert sich an der Lösung und nicht am Problem, sie blickt in Ihre Zukunft. In der Beratung stehen Ihre Anliegen und Wünsche im Vordergrund. Es wird mit Ihren Ressourcen und Kompetenzen etwas auf den Weg gebracht. Durch den „Draufblick“ auf Ihre Situation und die genaue Beobachtung von Kommunikation und Spielregeln der Beteiligten erhalten Sie Anregungen und neue Möglichkeiten. Sie bekommen eine Vorstellung von Ihrer individuellen Lösung.

Der Berater betrachtet Sie als „Experte für Ihr Anliegen“ und hilft Ihnen beim Aufspüren und Ausbau von Lösungsansätzen. Ihr Problem wird nicht isoliert gesehen, sondern auch Ihr Umfeld ins Blickfeld einbezogen.
Die Haltung des Beraters ist einfühlsam, unvoreingenommen und wertschätzend.


Methoden

In der systemischen Beratung wird mit verschiedenen Methoden gearbeitet.
Inzwischen sind die grundlegenden Arbeitsweisen des systemischen Ansatzes beim Coaching beheimatet. Methoden sind:

Zirkuläres Fragen, Wunderfrage, Skalierungsfragen, Fragen nach Ausnahmen, Lösungsorientierte Fragen, Geschichten, Metaphern, Genogrammarbeit, Skulpturarbeit, Arbeiten mit Stühlen, Paradoxe Intervention, Abschlussintervention...und vieles mehr


„Dein Leben kannst Du nicht verlängern und auch nicht verbreitern,
allerdings kannst Du es sinnvoll vertiefen.“
Gorch Fock